桂花茶有什么功效与作用?
导语:桂花茶以桂花为原料制作,具有清热解毒、润肺止咳的功效,富含维生素有助美容养颜、保护视力,还有助调节情绪、缓解压力,改善睡眠质量。
桂花茶是一种以桂花为原料制作的花草茶,具有多种功效与作用。桂花茶具有清热解毒、润肺止咳的功效,对于感冒引起的咳嗽有一定的缓解作用。桂花茶富含维生素,长期饮用有助于美容养颜、保护视力。桂花茶还有助于调节情绪、缓解压力,对于改善睡眠质量有一定的帮助。
冲泡桂花茶时,可将适量的桂花放入杯中,用80℃-90℃的温水冲泡5分钟左右即可。桂花茶口感清香甜润,具有浓厚的桂花香气,是一款适合四季饮用的花草茶。为了保持桂花茶的新鲜度,可以将其保存在阴凉干燥处,避免阳光直射。
桂花茶的价格因产地、桂花的克数、桂花的年份等因素而异,一般来说,100克的桂花茶价格在50-200元不等。品茶时,可通过欣赏茶叶外形、闻茶香气、品茶口感等步骤来进行,重点在于细细品味茶叶的香气和口感,以及体会茶叶的变化。
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