乌龙茶有哪些功效和作用？

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  山楂红枣陈皮茶是一种传统的中药茶，具有调理脾胃、改善睡眠、美容养颜、降脂减肥、补血养气等多种功效。喝上一杯山楂红枣陈皮茶，不仅能够帮助身体保持健康，还可以让你更加美丽动人。

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  黄旦是一种传统的中药材，含有丰富的抗菌物质和黄酮等物质，具有抗菌消炎、改善睡眠、提高免疫力、改善心血管健康和增强记忆力等功效。适量食用黄旦可以带来健康益处，但过量食用可能会引起消化不良和其他不适症状。

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