伍家台贡茶富含多种营养物质和活性成分,具有抗氧化、提神醒脑、促进消化和降低血脂的作用。适量饮用有助于减肥,但孕妇、心脏病患者和对咖啡因过敏者需谨慎。
绿茶对心脏有益,具有抗氧化、降胆固醇、改善血液循环、降血压等作用,能减少心脏病发作风险,提高心血管功能。